7 Ciri-ciri Toxic People yang Patut Diwaspadai

Apa itu Toxic People?

Akhir-akhir ini topik tentang toxic people sempat rame dibicarakan di media sosial. Sebenarnya apa sih, toxic people? 

Oke, aku coba artikan mandiri lebih dulu. Kata "toxic" itu bisa diartikan "racun" dan people adalah "orang". Toxic people bisa berarti orang yang meracuni. 

Sekarang aku coba googling, dikutip dari situs hello sehat. Toxic people atau orang-orang beracun adalah orang yang suka menyusahkan atau merugikan orang lain baik secara fisik maupun emosional. 

Dari sumber yang lain, toxic people ini efeknya bisa menghambat produktivitas seseorang bahkan membuat patah semangat karena tindakan atau perkataannya. 

Berdasarkan pengertian tadi, aku jadi intropeksi diri, jangan-jangan aku termasuk dalam kriteria toxic people ini? Ha, ha, ha...aku berharap sih, tidak ya! Jangan sampai deh, jadi orang yang meracuni orang-orang. 

Lalu gimana ciri-ciri toxic people ini? 

7 Ciri-ciri Toxic People

1. Suka merendahkan dan meremehkan orang lain

Bila kamu bertemu dengan seseorang yang bawaannya selalu merendahkan kamu,  hati-hati mungkin dia salah satu dari toxic people ini. 

Sebagus-bagusnya prestasimu, nggak akan pernah diakuinya. Bahkan dia selalu mencari-cari kekuranganmu dan berusaha untuk meruntuhkan semangatmu. 

2. Selalu mengkritik dengan kata-kata yang pedas

Selain merendahkan, dia juga suka mengkritik dengan kata-kata yang pedas. Tujuannya apa? Agar dia bisa membuat kamu merasa tidak nyaman. 

Kritik memang perlu untuk membangun seseorang, tapi kritik yang diberikan mereka ini malah menghancurkan semangatmu.

3. Tidak bisa berempati atas perasaan orang lain

Ciri lain dari toxic people adalah dia sukar untuk memahami perasaan orang lain. Mungkin aja dia udah mati rasa sehingga nggak peka sama perasaan orang. Malah mereka heran kenapa orang lain bisa sedih hanya karena kritik atau ucapannya? 

Lebih kejamnya lagi nih, mereka malah bilang orang lain lebay, baper bahkan ngatain cengeng. Kalo dikasih tahu ada yang terluka gara-gara ucapan atau sikap si toxic people.

4. Hanya mau senangnya saja

Jika dibutuhkan seringnya dia memberi alasan untuk tidak memberi bantuan. Sekali memberi bantuan, dia akan selalu mengungkit kebaikan yang pernah dilakukan. 

Sebaliknya dia justru selalu menuntut orang lain agar membantunya. Bila tidak dibantu ia akan menuduh teman-temannya nggak peduli padanya. 

5. Merasa dirinya yang paling benar 

Toxic people selalu menganggap dirinya paling benar dan orang lain salah. Nah, jika ada masalah maka mereka cenderung selalu menyalahkan orang lain. Dia akan memposisikan dirinya sebagai korban.

Dia juga enggan meminta maaf bila merugikan orang lain. Sekalinya minta maaf, itu hanya sebatas di bibir saja bukan dari hatinya.

6. Suka mengatur dan memanipulasi orang lain 

Orang yang toxic lebih suka mengatur orang lain dan memanipulasi agar semua menuruti keinginannya. 

Situasinya dibuat sedemikian rupa, entah dengan cara mengeluhkan situasi dirinya. Dan membuat orang setuju dengan pendapatnya. 

Misalkan ada orang yang sudah berencana pergi ke suatu tempat, tapi dia tidak suka. Maka ia akan membuat rencana itu tidak berhasil dengan alasan tertentu dan mengalihkan ke tempat lain.

7. Senang menjadi pusat perhatian 

Biasanya toxic people lebih banyak berbicara daripada mendengarkan. Dia membuat semua orang mendengarkan keluhan, pendapat dan semua kritikannya. 

Dia juga enggan menerima pendapat orang lain dan lebih cenderung mempertahankan pendapatnya sendiri meski keliru. 

Tips Dalam Menghadapi Toxic People

Toxic people cenderung membuat suasana menjadi negatif, tidak menyenangkan dan tidak nyaman. 

Berada di dekat orang toxic membuat energi positif cenderung menurun dan menyita pikiran. Karena kita terus mendengarkan kritikannya yang terlalu kritis bahkan menjatuhkan.

Bagaimana jika yamg jadi toxic people justru teman dekat, anggota keluarga atau bahkan orang tua kita? Wah, bisa bikin stress!

Aku pun sering menemukan orang-orang seperti ini dalam kehidupan sehari-hari. Intinya nggak usah terlalu mengikuti permainannya. Nggak perlu juga nurutin apa maunya, karena bakalan bikin kesel sendiri.

Nggak perlu juga terlalu memikirkan kata-kata mereka yang cenderung mematahkan semangat. Tetap santai kerjakan apa saja yang bisa dikerjakan, sibukkan diri.

Banyakin bersyukur agar nggak ikut-ikutan ngeluh misal seperti masa pandemi ini, si toxic people bakal ngomong, sepi, pendapatan turun, besok masih bisa makan atau enggak? Kritik pemerintah, kritik sana-sini, dll.

Mending berdoa. Yakin bahwa Tuhan lebih besar dari semua persoalan paling besar seķali pun. Kalo bisa sih, jauhin orang-orang toxic kayak gini. 

Pergaulan yang buruk merusakkan kebiasaan yang baik (1 Kor 15: 33).

Aku nulis nggak buat nyindir siapa pun. Bahkan tulisan ini bikin aku introspeksi diri, mungkin secara nggak sadar aku pun masuk dalam kriteria toxic people.

Cara aku biar nggak jadi toxic people adalah berhenti mengkritik orang lain, lebih fokus sama hidupku, kerjaanku, lebih banyak bersyukur daripada ngeluh. Berusaha memaklumi kekurangan orang lain dan belajar untuk memaafkan.

Hidup juga lebih damai bila kita nggak meracuni pikiran orang dengan pola pikir negatif dari kita. Biar semua nyaman dan bikin adem hati juga pikiran. Jadi sebaiknya jauhi toxic people ini aja!